2012-04-27
[ho'oponopono] [轉念] 有時候我不太懂自以為的正義
FB才是罪魁禍首吧，我猜。好啦，不是啦，我玩FB不是因為好友，而是因為一堆成長路上的大師，追了一堆粉絲頁，其實對於穩定心情還蠻有用的，理所當然也就參加了一些成長中的社團，好處是大家一起成長、一起鼓勵，尤其是不定期的清理活動，往往都讓我平靜許久，一個人的12步驟清理老是讓我的懶散打贏。常常直接利用四句話來執行ho'oponopono這樣。
在google搜尋ho'oponopono總會搜尋到一個非常反對的聲音，仔細拜讀幾篇文章後實在很難不感受到嗜血的感覺，在那樣的出發點之下，就算我同意他的論點也不會表示同意，畢竟緊咬不放的嗜血舉動就算立意良善也非正面能量，我完全相信德蕾莎修女的作法，不參加、不參予反對性質的活動，我選擇只將自己的能量投注在正面的活動上頭，如支持和平、愛護地球，不是我不去看而假裝暴力、欺騙不存在，只是呢，我承認不公義和不公平的存在，可是我選擇不將能量投注其上助長之，只要有能量的投射，我會先看自己的對抗在哪裡。
2012-04-21
[轉念] 如果你愛我，你就會在乎我
繼續轉念，幾乎針對一個念頭就能拉出好幾個隱藏的想法。我想自由，為了我自己，我繼續做。
「如果他愛我，他就會在乎我」這是真的嗎？
是吧！喜歡一個人不會在乎嗎？我喜歡一個人的時候，就會一直在乎他的想法、他的感覺、他的反應。所以我的意思是，喜歡一個人就要替他過生活嗎？在乎他的想法、感覺、反應，聽起來喜歡一個人的時候，我沒留多少空間給自己耶，我都把心思放到他身上去了，那誰來看顧我的需求？
我可以覺知到這部份的痛苦，在乎到連自己的生活都沒有動力，可是我沒有辦法。那我來看看，「如果他愛我，他就會在乎我」這是誰的事情？
這絕對是他的事情，可是一覺得他不在乎我，我就很難過。所以這不是我的事嘛！那麼他愛我就很在乎我，是真的嗎？
不是，我覺得他不在乎，他根本不在乎我的感受，所以他不愛我。2012-04-20
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